31.12.2012 Отрывки из последних интервью Хью Джекмана | |
"Работать клоуном с 3-летними детьми очень просто, но гораздо сложнее с
восьмилетними. Уже через пять минут они орут: 'Ты ужасен!Мам, я ненавижу
этого клоуна!Он не может исполнить ни одного трюка!'. Я пытался
заставить их замолчать, но безуспешно. Я начал жонглировать куриными
яйцами, дети продолжали кричать. И тогда стал разбивать их себе об
голову. 'Вот это круто!' - кричали они с восторгом, детям понравилось". "Я помню, был веселый момент: Стивен Спилберг позвонил мне с предложением вести церемонию Оскар. И вот я сижу в час ночи на краешке кровати, Дэб спрашивает меня: 'Все в порядке?', я отвечаю: 'Дорогая, ты будешь спать с ведущим 81-й оскаровской церемонии', на что она реагирует так: 'Билли Кристал здесь?' " Из ток-шоу Джеффа Пробста Джефф: Расскажи мне о своем физическом перевоплощении. Как ты это делаешь? Вы видели тренировку Хью в передаче «60 минут»? У него там ТАКИЕ вены на руках, толще чем мой мизинец!  Хью: Это у меня от мамы. Она очень жилистая (смеется). Я тебе скажу одну вещь, только не вздумайте это повторять, не советую. Мой тренер - бывший бодибилдер. Он мне однажды сказал: видел, как качки на шоу выпячивают мышцы и вены. Раскрою тебе один секрет. Они не пьют НИКАКОЙ жидкости на протяжении 36 часов до выступления. Это около 10 фунтов (4,5 кг) водной массы. Вы видели (на экране показывали ужасающий фотосет истощенного Вальжана-каторжника) запавшие глаза и щеки, ужасные мешки под глазами. Вот это все вода (Хью показывает на кожу рук, лица). Джефф: Ты был очень обезвожен. Хью: Да, вид был ужасный. Даже Рассел Кроу очень испугался. В фильме Даррена Ароновски "Фонтан” есть сцена: герой Хью Джекмана, лысый и усталый, бороздит в космическом пузыре просторы Вселенной. В один прекрасный момент, сидя в лотосе, он переворачивается вниз головой, принимает классическую позу Супермена и вылетает за пределы экрана. Смотрится неплохо. Однако это тот самый случай, когда процесс съемок куда интереснее результата. Исходник, до компьютерной обработки, выглядит так: Джекман сидит в позе лотоса в большом бассейне, хватает ртом спущенную под воду трубку, делает глоток воздуха и затем проделывает все вышеописанные действия. И так — 19 раз подряд. Ради единственного кадра. Всего — три съемочных дня, не вылезая из бассейна. И он не только не возмущался условиями съемки, но и сам настоял на том, чтобы эти сцены снимались с ним, а не с дублером. Джекман никогда не позиционировал себя как брутального качка. Между тем, готовясь к роли в "Людях Икс”, он жал от груди 150 кг. А перед съемками в "Фонтане” 9 месяцев усиленно занимался тайчи и йогой, чтобы самому исполнять все трюки, и еще три месяца учился выполнять их под водой. За всю свою кинокарьеру Хью почти не пользовался услугами дублеров. Но сам при этом говорит, что главное его орудие не мышцы, а мозг. "Сейчас все заняты постановкой и достижением целей, — говорит Джекман. — До завтра я должен сделать то-то, за месяц — то-то. Я же стараюсь не забивать себе голову подобными вещами. Не мучаю себя мыслями "получится-не получится” и не ограничиваю себя целями. Когда я готовился к "Людям Икс”, то не ставил задачи отжать от груди 150-килограммовую штангу или умереть. Я просто тренировался так интенсивно, как только мог. Сегодня был плохой день, я показал скверные результаты — ничего, все получится завтра, не стоит переживать. Чем меньше целей и обязательств — тем меньше шансов их не достичь, не сдержать. Это всегда стресс. Люди боятся показать свою слабость другим, переживают, комплексуют — и именно из-за этого зачастую и не достигают успеха. А чем ты старше, тем тебе труднее решиться на что-то. Когда я готовился к "Людям Икс”, мне надо было быстро обзавестись мощными, рельефными мышцами. Я занимался каждый день по полтора часа и ел при этом на 1000 ккал больше, чем обычно. Много тяжелого железа — жим от груди, жим ногами, тренажеры для плеч и рук. Первые три недели — очень напряженные тренировки, по три подхода с большими весами и долгим отдыхом. Затем три недели более расслабленных занятий, более легкие веса, более медленное выполнение. Потом — опять напряженный тренинг, но с другими упражнениями”. | |
|
| |
| Всего комментариев: 1 | |
|
| |
0
